야구 배팅자세

** 자세
* 오른손잡이의 야구 배팅 모습이다.
* 다리에 힘은 오른쪽에서 왼쪽으로 이동한다.
* 얼굴은 왼쪽으로 돌려 투수의 상태를 관찰한다.
* 두 팔은 비교적 비슷한 힘이 주어지다가, 공이 배트에 맞는 순간 오른팔에 힘을 더 실어 밀어치게 된다.

** 척추에 미치는 영향
* 경추의 위쪽은 오른쪽, 아래쪽은 왼쪽으로 틀어진다.
* 흉추의 윗쪽(3번~8번)은 오른쪽으로 틀어질 위험이 크다.
* 요추는 왼쪽으로 틀어질 확률이 높다.
* 골반의 상태는 오른쪽이 뒤로 돌아가는 형태가 된다.

** 해결방법
* 좌타자의 모션을 연습해준다.
* 충분한 스트레칭으로 좌우의 근육을 비슷하게 이완시킨다.



** 활법의 좋은 점

1. 활법으로 할 수 있는 교정은 척추의 틀어짐, 디스크의 돌출, 골반의 변형, 고관절의 상태, 어깨관절, 팔꿈치와 손목, 손가락 관절, 무릎관절, 발목과 발가락 관절 그리고 턱관절 등 주로 뼈와 관절에 관련된 질환들이다.

2. 인체의 모든 질병을 척추와 연관시켜 보는 민속 수기법이다.
 예를들어 경추1번은 뇌하수체 호르몬 영역, 경추 2번은 시신경, 청각신경의 영역, 흉추 2번은 심장과 관상동맥의 영역, 흉추 6번은 위장의 영역, 요추 1번은 대장과 임파순환계의 영역이다.
위장 장애로 소화가 안된다던지, 신물이 넘어 온다던지 하는 사람은 항상 흉추 6번에 이상이 있다는 것을 확인할 수 있다.

3. 활법은 약물이나 주사, 수술을 하지 않고 오로지 맨손으로만 교정하는 대한민국 전통 수기법이다.

4. 활법으로 교정 가능한 질환은 목디스크, 허리디스크, 척추측만증, 척추전만증, 척추후만증, 척추만곡증, 산후요통, 오십견, 생리통, 변비, 소화불량, 두통, 불면증, 감기, 좌골신경통, 골반교정, 고관절교정 및 탈골 등이다.

5. 활법은 자세교정과 운동교정을 바탕으로 체형교정과 척추교정을 병행한다.

6. 활법인은 사전에 어디가 아픈지 묻지 않고, 진단 후에 잘못된 부분과 그로인해 올 수 있는 질환들을 설명할 수 있으므로 X-ray나 MRI등 필름을 원하지 않으며, 어디가 불편해서 왔는지를 먼저 말 할 필요가 없다.